Ayva göbek nasıl yok edilir? Göbek yağlarından ve ayva göbeğinden kurtulmak için mekik çekmek şarttır. Bu egzersiz doğrudan göbek yağlarını yakmayı hedefler. Günün belirli saatlerinde düzenli yürüyüşler de ayva göbeğinden kurtulmanızı sağlayabilir. Sağlıklı beslenmenin yanı sıra düzenli egzersiz de yapılmalıdır. Ayva Göbek neresi? Düzenli bir egzersiz programı ve sağlıklı bir diyetle yağ oranınızı gereken seviyeye indirirseniz artık ayva göbeği sorununuz kalmayacaktır. Ama genel olarak karın bölgesinin alt kısmında, kasıkların hemen üstünden göbek deliğine kadar olan yağ oranına ayva göbeği diyebiliriz. Ayva tüyleri nasıl yok edilir? Günümüzde ayva kılları için en etkili ve kalıcı yöntem buz lazer uygulamasıdır. Buz lazer, diğer…
Yorum Bırak